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Productos terminados vol.9

Ya he llenado una bolsa inmensa con productos de cosmética y maquillaje terminados, y ya va siendo hora de tirarlos a la basura así que... te cuento mi opinión sobre ellos ^^


CHAMPÚS




He terminado dos botes de champú h&s anticaspa, aunque esta marca de champú me la veréis siempre en productos terminados porque me va genial para la caspa, desde que lo uso, no tengo ni pizca, realmente funciona. Y ahora mola porque van sacando nuevos, que si para dejar el pelo suave, que si para refrescar, que si para reparar... sin duda repetiré.


También he terminado un bote de champú Elvive que promete evitar la caída del pelo. La verdad que no he notado ninguna diferencia, quizá haya que usar el pack entero (champú + acondicionador + mascarilla). No creo que repita...


El champú en seco Batiste creo recordar que lo compré en Primark. Creo que este estilo de prodcutos pueden ir muy bien para casos de urgencia. Aunque este en especial no me ha gustado mucho. Me dejaba la zona muy blanca, y tenía que estar ahí dándole que te pego para que se fuera, además tampoco me hacía mucho. Prefiero probar otros u otra marca, así que con este no repetiré.


GELES DE DUCHA



El gel Naturalium de melón me super encanta, no sé si es mi décimo bote o qué, pero vamos, que no me canso. Me deja la piel suave, y con un olorcito rico. Lo compro siempre en Primor.  Repetiré siempre.


He terminado otro jabón anticelulítico de Ecobeauty. Ya os he comentado varias veces que no noto mucha diferencia con su uso, pero me he acostumbrado a utilizarlo en la ducha como un "masaje" extra en mis piernas, además es baratito. Supongo que repetiré de nuevo.


Y como siempre, en todos los posts de productos terminados, saco este gel exfoliante suave de Palmolive, me super encanta su olor :3  Como veis suelo ser constante con los productos que de verdad me gustan, pero sí que es verdad que suelo comprar otro tipo de geles para ir alternando y probando nuevos :3  Con este repetiré siempre también.



PRODUCTOS FACIALES



El desmaquillante tampoco lo cambio, por ahora. He descubierto esta agua micelar de Byphasse y me quedo con ella. Me desmaquilla guay, y es super barata, además viene mucha cantidad ^^ Repetiré.


Si tenéis acné, aunque sea en ocasiones puntuales, os recomiendo "muy-mucho" estos discos Stridex con ácido salicílico. Hay de varios tipos y son bastante económicos. Me han ido genial, además he tenido brotes de acné y han sido de gran ayuda. Yo lo compro en iHerb, hay 3 tipos que podemos elegir según nuestro tipo de piel, este que os enseño es el que lleva vitamina E. Repetiré.




MASCARILLAS Y ACONDICIONADORES




La mascarilla de Le Petit Marsellais con miel la compré porque leí muy buenas críticas sobre ella. Pero la verdad es que ni fu ni fa (a veces pienso que quiero un milagro con mi pelo =P). Me dejaba el pelo guay pero nada del otro mundo que no pueda hacer otra mascarilla cualquiera. No repetiré.


Lo mismo me pasó con la mascarilla de coco de Herbal essences, me dejé llevar por el coco, pero... nada del otro mundo, prefiero probar otras nuevas. No repetiré.


Sin embargo, el acondicionador de Wella sí que me gustó bastante. Era un botecito de muestra y me dio para 2-3 veces, pero me dejaba el pelo bastante suave. No sé si repetiré, puede que sí, puede que no...



MAQUILLAJE




Y por último ya, pasamos al poco maquillaje que he terminado esta vez.

La bbcream de Skin79 me gustó muchísimo, te unifica el tono mucho y te deja la piel super bonita, pero lo malo es que luego me veía en las fotos (incluso sin flash) y me dejaba mucho más blanca de lo que soy, y eso que en el espejo ni lo notaba. Si repito algún día será por sus efectos de tonificar y dejar la piel bonita, pero la mezclaré con alguna otra bbcream con un tono más oscuro.


El corrector de ojeras de Essence se ha convertido en uno de mis básicos. No creo que sea mi corrector favorito, pero es que es supersuper barato (creo que 2€) y funciona mucho mejor que otros de marcas de gama media. Cubre bien y no reseca la zona, aunque siempre utilizo después otro corrector-iluminador para darle un poco de luz. Repetiré.


Y por último, el corrector verde de imperfecciones del Mercadona en formato labial. Este no lo he terminado, pero lo tengo tanto tiempo...y además que tampoco me gustaba mucho porque me dejaba la zona grasienta, por lo que se va a la basura. Obviamente, no repetiré.

¿COINCIDIMOS EN ALGÚN PRODUCTO? ESTOY ABIERTA A SUGERENCIAS Y RECOMENDACIONES :3



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6 Consejos para conseguir un cuerpo tonificado

Somos muchas las que deseamos tener unas piernas perfectas, tener abdomen plano... seguro que cada una tenemos en nuestra mente el cuerpo que queremos conseguir (o no, muchísimas personas no desean cambiar nada de su cuerpo, y sabéis qué? OLE!! pero... si estás leyendo esto, una de dos: o eres visitante asidua, o realmente te interesa darle ese toque tonificado a tu cuerpo =P ) 


Así que en este post os voy a dar unos trucos para poder conseguirlo poco a poco.
Primero de todo decir que yo no soy ninguna experta, ni soy una chica fitness, no tengo cuerpo perfecto, ni he estudiado nutrición, en resumen, soy una chica normal que le gusta este mundillo de hacer deporte e intentar ser un poco más sana cada día, por eso los consejos y trucos que os voy a dar son mios personales, experiencias que comparto con vosotras.


LA ALIMENTACIÓN Y DIETAS

1.-LA COMIDA

La alimentación es de las cosas más importantes queramos o no mejorar nuestro aspecto.

Lo que conocemos como "dietas" me parecen una patraña, las típicas que te prometen adelgazar nosecuantos mil kilos en un mes. Son efecto yo-yo, y si no lo sabes, ya te lo digo yo...yo. x'D

O incluso las dietas que duran una semana comiendo solo kiwi (por poner un ejemplo). Esto no debe ser sano. Una cosa es hacer un día "detox", ¿esto quién no lo ha hecho? "el día de la piña", oye, y hasta sienta bien, pero ¿una semana? ¿estamos locos?


    Como todo en esta vida, lo bueno está en el  equilibrio, hay que comer de todo en su justa medida.

   Porque el jamón cocido y la piña "no engorden" no  significa que me tenga que alimentar de esto todos  los santos días, ya que no abasteceré a mi cuerpo de los nutrientes necesarios y puedo causarme alguna enfermedad. Ahora mismo no recuerdo a quién se lo leí, pero fue algo como "las enfermedades no existen, sino la falta de nutrientes". No me confundáis, no digo que no existan las enfermedades, sino que la buena alimentación puede ayudarnos a prevenirlas.

 Por ejemplo, a mi me sacaron hace poco anemia, y me dieron un papel con una lista inmensa de alimentos con gran cantidad de hierro. En ese momento me di cuenta de que apenas consumía esos alimentos, y de que era más que normal que me hubiera salido anemia.

Seguramente ahora nos salgan excusas como "es que no tengo tiempo de hacer la comida" o cosas varias, lo sé porque yo también soy de esas. Pero si buscas bien en internet o incluso te paras a pensar aunque solo sea el domingo, seguro que encuentras alguna receta rápida y sana. Yo empecé recopilando ideas de internet en una carpeta, hasta que me dió el puntazo de querer compartirlas en el blog, como por ejemplo esta recopilación de 6 ideas para comer sano y rápido.

Aparte, he ido cambiando de forma de comprar, ahora me fijo más en los valores nutricionales, por ejemplo. Intento comprar alimentos que me ayuden a mantener la linea para no caer en la tentación (que ya caeré más adelante, si sigues leyendo lo entenderás =P yo no me privo de nada!)

2.- EL DULCE

¿y qué me decís del dulce? a mi me encanta, y sobretodo el chocolate *_* pero soy consciente de que no debo tomar bollería o cosas parecidas todos los días, por lo que he cambiado mis hábitos alimenticios.

Por lo pronto, he cambiado de chocolate, en vez de comprar chocolate con leche, ahora compro chocolate negro sin azúcar (más concretamente el de la marca valor con stevia). El cacao tiene muchas propiedades beneficiosas para nuestra salud, pero el chocolate con leche lleva más manteca que cacao, por lo que las propiedades beneficiosas disminuyen, aparte de que meteríamos cantidades ingentes de azúcar y grasas a nuestro cuerpo que verdaderamente no necesitamos.



Os cuento más o menos lo que hago yo. Si entre semana tengo antojo de dulce, una de dos, o tomo una onza de chocolate negro (alto porcentaje de cacao, del 70% para arriba), o bien, me hago un "postre fit" ya sea más bajo en hidratos, grasas...como podría ser una tarta de queso light, un tiramisú con la mitad de calorías o incluso postres rápidos!

Y el fin de semana sí que sí, me permito lo que me apetezca, ya sea dulce o salado =P algo tiene que caer!


EL DEPORTE

3.-Hacer deporte en cualquier sitio
Bueno, supongo que esto ya os imaginabais que iba a entrar en los deberes, junto con la alimentación. Quitarse la celulitis y tener unas piernas tonificadas con un abdomen plano no se consiguen con milagros =P esos a Lourdes.

Os cuento lo que yo hago:
Voy 5 días a la semana al gimnasio, actualmente hago un poco de cardio, y cuando ya he acabado me pongo con las pesas. Además, también entro en las clases de pilates.


Aparte, voy varios días a la semana a danza, aunque esto ya es algo personal ya que me apasiona*_*

También tengo el bono de la piscina pública sacado, este último apenas lo uso por falta de tiempo, pero siempre está bien tenerlo. Mi madre dice que la piscina va genial para la espalda, y ya sabéis, lo que dice una madre va a misa.



Así que déjate de excusas y saca tiempo, quizá no lo tengas para ir al gimnasio, o quizá lo que no tengas sea dinero para gastártelo en eso, pero tranqui, que soluciones hay.

Puedes hacer deporte en casa ayudándote de canales de youtube, hay algunos que son buenísimos, ya te hablé de ellos en un post recomendándote canales de youtube que sigo para hacer deporte en casa. O incluso este, Lumowell fitness, vas haciendo los ejercicios junto con la animación, y te van diciendo como mejorar la postura y cuando cambiar de ejercicio.


También puedes abastecerte de accesorios y herramientas para hacer deporte en casa, como la esterilla, pesas, una comba, un stepper...


MASAJES Y TRATAMIENTOS

4.-Masajes anticeluliticos
Opino que los masajes son una ayuda brutal para tonificar el cuerpo, ya que ayudamos a nuestro sistema circulatorio y linfático.

Creo que aquí tengo poco que decir, la mayoría sabréis cómo hay que darse un masaje. Siempre de abajo a arriba si queremos mejorar la circulación (hacia el "corasao").


5.-Cremas anticeluliticas
Como no siempre hay tiempo de hacerse masajes, hay que aprovechar ese momento del día en el que nos ponemos el bodymilk, crema anticelulítica o lo que sea que nos pongamos, para masajear bien la zona.
Yo siempre utilizo anticelulíticas, sé que no son milagrosas, pero que le vamos a hacer, me encanta pensar que estoy haciendo algo que funciona =P He probado varias cremas, la famosa crema anticelulítica de deliplús, de byphasse , farmona, y un larguísimo etcétera!!! aunque por ahora no tengo ninguno favorito, ya os contaré más adelante ^^

6.-Tratamientos en sitios especializados
Sino te importa gastarte dinero en tu cuerpo, yo te recomendaría ir a un sitio especializado para que te realizaran un masaje profesional.
Aunque si acudes a estos sitios, quizá te interese realizarte algún otro tipo de tratamiento tonificante como puede ser la mesoterapia, presoterapia, tratamiento indiba... En fin, un montón de tratamientos que existen para este fin.


Espero que estos consejos te sirvan de ayuda o al menos cojas alguna idea. Recuerda que esto no se consigue en un día, ni siquiera en un mes, ni un año, y mucho menos si quieres hacerlo bien, poco a poco, valorando tu salud =) que eso es lo primordial.

Si crees que este post puede ayudar a otra persona, no olvides compartirlo 


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✔ Truco para disimular entradas en el pelo o claros



Vengo a confesar un truco que utilizo para tapar "entradas" y claros en el pelo. El producto que utilizo está fabricado para otra causa, que es tapar las canas =P  pero a mi personalmente me va de fábula para disimular el poco pelo!

Antes casi nunca me hacía recogidos en el pelo (colas de caballo por ejemplo, que es un peinado sencillo, fácil y cómodo), y siempre me han gustado, por no decir que siempre me han encantado, pero MEEEH había una pega: que se me notaban las entradas en el pelo.

NO me estoy quedando calva (aunque sí que se me cae mucho pelo,pero creo que a la mayoría de mujeres se le cae, por lo que no sufro de este problema), tengo entradas desde que nací. Fuí, soy y seré así y es lo que hay, PERO, qué cojones, si le puedo poner solución... =P

El producto que utilizo es el famoso tapa canas de L'oreal, Magic retouch, se puede encontrar en cualquier lado, incluso en mercadona o primor!  No sé si tiene un precio de 5-6€




Tiene bastantes inconvenientes, pero a mi personalmente me dan igual, ya que consigo que se vea mi peinado como a mi me gusta, yo creo que queda bonito y sin claros.

Inconvenientes:
Mancha. Cuando te lo aplicas te caerán gotitas en las manos y en la cara, pero se quitan fácil con toallitas (yo uso las de bebé de toda la vida).  Y si te vuelves a tocar la zona, aunque hayan pasado horas, te mancharás un poco el dedo, pero yo no me suelo estar tocando la cabeza cuando llevo el pelo recogido, así que es algo que no me importa en absoluto x'D

Acartona. El producto en sí es como una laca que tiene color, por lo que tampoco te tienes que pasar en echarte porque entonces se te acartona el pelo, y se ve feo. Yo lo utilizo desde lejos, ¿10cm? no sé, por ahí... y con poca presión del dedo.


Así es mi recogido sin utilizar el producto:


Y así queda utilizando el Magic Retouch de loreal: (solo me lo he echado en la zona superior)


CONSEJO: si te queda mucho producto,pasate papel higiénico o algodón para retirar los restos ^^

El tono que yo tengo creo que es oscuro, tengo que probar con uno más claro a ver qué tal me funciona, puede que me vaya mejor con mi tono de pelo y no me quite tanto brillo, pero aun así, este me gusta.  Yo lo he llevado incluso para clases de baile y gimnasio, y aunque sude no se me ha ido, al menos por ahora.

El producto se va al primer lavado, así que genial.

También existen otros productos de peluquería para tapar claros en el cabello, como son las microfibras y tal...pero prepara 50€ y un riñón. Este tipo de productos suelen servir para gente que tiene menos pelo, así que si es tu situación ya sabes que lo venden en tiendas especializadas de peluquería. También hay otra forma para disimularlos y es con maquillaje broncer dejándote la zona un poco más oscura, aunque sin duda alguna, lo que mejor me ha funcionado hasta el momento es este producto que os enseño en el post.

¿Alguna de vosotras tiene este "problemilla"? ¿os sabéis algún otro truqui del almendruqui?




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5 tips para cuidar un piercing ✿

Todavía siguen habiendo dudas sobre el cuidado de los piercings, con qué se limpian, cómo se mantienen sin que se infecten... 


  De siempre me han gustado los piercings, no en plan exagerado de llevar todo el cuerpo lleno de hierro, pero me parece que llevar alguno que otro queda muy bien (aunque sé que hay gente que no es nada partidaria, y lo respeto).

  En total me he hecho 3 piercing en mi cuerpo, sin contar los típicos de la oreja.
Uno en la nariz, otro en la lengua estilo surface (no de los que atraviesan la lengua de arriba a abajo, sino de esos que sacas la lengua y se ven dos bolitas pequeñitas en la superficie de la lengua), y otro en el ombligo.


  Actualmente solo me queda el del ombligo y os explico el por qué. El de la nariz me lo tuve que quitar por temas de trabajo, me obligaban por temas de higiene en hostelería y punto, no hay más que hablar. Y el de la lengua no me duró ni un mes, mi cuerpo lo echaba, se me desenroscaban las bolitas, y se me salía el piercing, además no paraba de mordérmelo, era bastante incomodo y me hacía un daño de la leche, aunque reconozco que quedaba genial!  


No es mi ombligo,es una foto sacada de internet =P

5 TIPS PARA LOS CUIDADOS DEL PIERCING

1.- Lávate bien las manos antes de tocar el pircing. (lo sé, es algo obvio, pero quizá se le pase a alguien =P)

2.- Limpiarlo SIN MIEDO con suero fisiológico o en su defecto con agua mezclada con una cucharadita de sal. Deja caer gotas en el piercing, o incluso chorritos. (a no ser que se trate de un pircing dentro de la boca, que entonces se tiene que hacer con un enjuague bucal antibacteriano) 3 veces al día aprox. 

3.- En el punto anterior, cuando digo sin miedo me refiero a que vayas moviendo el piercing sin sacártelo, así evitarás que se te quede "pegado" y que se llene de mierdecilla sin que tu lo veas.

4.- Puede que los primeros días te supure un poco (por eso digo que puede que se te quede "pegado"), por lo tanto, ayúdate de un bastoncillo de las orejas mojado en suero fisiológico para limpiarlo y quitarle lo que vaya supurando, con cuidado de que no se te quede ningún "pelillo" de algodón en el piercing.

5.- Evita el cloro (piscina), al menos durante el primer-segundo mes.


Haz esto hasta que veas que te ha cicatrizado totalmente, si tienes dudas sobre esto, sigue entonces con los cuidados.

* Es normal que se ponga un poco roo al principio o incluso que pique, pero ojo, si ves que te dura mucho, no estaría de más que fueras al médico a que te lo revisara, quizá te mande otra cosa para su cuidado.

* Si en algún momento te lo quitas, y al volvértelo a poner notas que se te se ha cerrado, hazme el favor de no hacer burradas, y acude al centro donde hacen los piercing para que te lo abran.




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